心里和动作肢体语言心里疾病
健康咨询描述： 尊敬的白衣天使您好:我想询问一个困扰我很长时间的问题假如说我平时见到了亲朋好友长辈我心里压抑感觉特别大，见面后动作和思路都不一样脑子也是一片空白动作也不知道做什么或者是做了不应该做的动作反应特别慢别人两句才可以也不知道干啥，还有工作的时候明明会做但是做的时候脑子一片空白有时候甚至提前都要想好做好心理准备那样子才可以，有时候见到人不知道说什么就那种和傻子一样。但是有时候喝点酒喝到半醉的状态那样感觉什么都可以说而且思路非常清晰该做不该做都清楚非常清晰。希望医生能帮我解决我这个困扰。万分感谢医生！
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病情分析：
您好，据您所述的情况当前有一定周期的出现沟通不良，甚至有社交能力欠缺，是需要结合自我的家庭成长环境，以及在校园环境中是否有过。一些具体的事件而导致有自信心不足和自我价值感较低，也和自我的人格内向同时有明确的经常自我否定，甚至不排除有社交障碍等有直接的关系。
指导意见：
一般是会在焦虑和紧张的情况下才会引发有的行为异常，同时在饮酒后是会处于半放松的状态，才能够展示出自我的放松状态下自信的一面。建议进行人格量表和专项的社交能力锻炼来提升自己的素质。
怎么锻炼康复老师
日常的多参加一些社会实践锻炼，以及进行专项的语言沟通技巧的学习，增强自己的自信心。
病情分析：
你好，看你的描述，你在紧张的时候，不管是比较亲近的人还是一般人都会比较紧张，以至于出现大脑一片空白，不知道该怎么做怎么说，工作上也这样
指导意见：
这些都跟你的紧张，焦虑有很大的联系，当你面对他们的时候，由于某种原因会非常怕他们，于是就出现你描述的状态，而喝酒之后，你会处于放松状态，不用担心什么，怕什么了，所以就可以像一个完全正常状态的人一样说话，工作了
我该怎么办医生
可以自己战胜，最好的方法就是通过心理咨询，从根源上解决问题，这样才能解除痛苦
我想咨询你怎么才可以
你关注我，然后就可以了咨询了
专注你了老师
然后就能跟我咨询了
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