健康咨询描述: 我是一名高三的学生,学美术的,每次画画的时候,画到细节的地方,我就会手抖头也抖,后来其他时候也会抖,有时候抖完手脚轻微发麻,背书也背不进去,感觉自己都不受控制了,这几天和朋友吵架了,一直心情也不好,也没什么胃口吃饭,还有熬夜画画。求医生告诉我,我这是怎么了
你的这种情况可能就是与朋友吵架,再加上你经常的熬夜休息不好,都可以导致的,首先建议你按时休息,一定要保持好的心情,养成早睡早起的习惯,一定要把心情放松,自然就会不抖的
那这种情况可能是精神紧张压力过大引起的,关键是自己一定要放松心情。一定要采取心理疏导的方法,必要的时候就要找心理老师。出去晒太阳,晚上睡觉前口服的葡萄糖酸钙口服液。
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