你好,根据您描述的情况来看,建议您平时多增加体育锻炼,增强体质,注意多吃高蛋白的食物,保持营养均衡,多吃含有锌元素多的食物,忌烟酒,养成良好的作息习惯,不要熬夜,保持愉悦心情。
你好,根据描述的情况,年轻人阴茎勃起困难,一般分为功能性或者器质性的改变,主要是由于阴茎皮肤敏感度下降,阈值升高造成的。这种情况应该去正规医院泌尿外科就诊检查。明确病因后对症治疗。需要针对性的用药,会有明显效果的。
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