发生原因非常的多,可能与一些不良的生活习惯有关系,比如手淫熬夜或者是频繁的性生活,都有可能会引起肾虚,建议一定要改掉这些不良的生活习惯,平时多给身体补充营养,肾虚严重可以吃中药调理。
肾虚是指肾脏的精气阴阳不足,肾虚包括肾阳虚和肾阴虚。肾脏主要是藏精,主水,主纳气,主生殖,主骨生髓,开窍于耳。肾虚主要有先天不足,情致失调,久病伤肾,年老体衰等
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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