便秘肠道不好，小肚子大，减肥

女 | 18岁 2020-11-09 18:58:29 2人回复来自济宁市

健康咨询描述：便秘很多年了，肠道不好吃东西容易胀，小肚子非常大，想减肥，请问喝青汁有副作用吗？也会有点效果吗？

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2020-11-09 19:02:04 我要投诉

指导意见：
你好，便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。

2020-11-09 19:28 ask83702676hz 追问

好的谢谢，那喝一点儿青汁对便秘还有调节脾胃什么的能有一点儿效果吗会有危害吗？因为我从小就便秘身体不好，饮食起居也非常的规律，经常吃粗粮，但就是改善不了，就是想问一下喝一点儿青汁可不可以调节一下脾胃，顺便减一下肥

2020-11-09 19:29医生回答：

有助于

2020-11-09 20:06 ask83702676hz 追问

好的，谢谢

罗积忠古浪县中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性帮助网友：34942称赞：5

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2020-11-09 19:01:23 我要投诉

孩子，你没有照片吗？我看看你说的我感觉有点夸张，一个青春少女，就算是便秘也不会导致小肚子大。你要是想减肥就多吃菜，少吃面食和肉食。喝青汁要是脾胃不好会拉肚子，但是对你便秘的孩子来讲正好可以减肥的。

2020-11-09 19:26 ask83702676hz 追问

我都便秘5、6年了，很小的时候就便秘，就是小肚子大，吃了东西不消化，胃潴留住过院

2020-11-09 19:49医生回答：

那你没有查一下便秘的原因吗？有的人肠道冗长可以做手术解决。

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