健康咨询描述: 这两天练篮球,滑步的时候磨的厉害,之前是起泡,今天就肿了,碰到就痛,有什么方法可以消肿止痛吗,还可以泡脚吗
从描述和图片来看,是运动引起的摩擦伤的,可以注意休息,尽量避免剧烈运动,换穿宽松舒服的鞋子,避免摩擦刺激它,一般需要1周左右时间恢复的,卧床时可以抬高患肢,把脚高于心脏,有利于消肿的,疼痛严重可以口服非甾体类止痛药物。
请问现在可以泡脚吗
泡脚可以的,时间注意不要太长,可以10分钟左右的。
请问要是明天继续打球,它会不会自己结痂然后就好了啊,要是继续打3天它会变成什么样啊
结痂需要时间的,继续打球有可能会加重,可能出现疼痛明显的,因为一般都是负重部位出现摩擦损伤的,最好是注意休息,如果运动,要控制时间和强度。
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