健康咨询描述: 去医院叫测血糖6.08请问还能降下来么?我170cm90kg,医生让我不要吃水果高糖食品,让我减肥,请问我坚持一段时间能恢复正常么?血糖能降到5以下么?
减肥肯定是可以帮助血糖下降的,至于什么时候、多长时间能否降到5以下不好说,但是肯定会比现在好很多。预防糖尿病必须从危险因素干预做起,你的肥胖就是很大的危险因素。
那我除了减肥和不吃高糖食物,其他还有啥方法能让我的胰岛功能加强啊?像您说的我减完肥,血糖降到5以下就可以正常吃了么?
不吃热量太高的食物本身就是减肥措施的一部分,减下来也要继续控制体重!
我的意思是减肥下来,不暴饮暴食,正常吃饭,是不是就可以
是可以的,不要反弹
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