健康咨询描述: 我生完孩子就便秘,差不多6个月了,本来就好了,可是腿又骨折做了手术不能运动,又跟之前便秘了,怎么办,方法都用了没用,蜂蜜水也没用怎么办,目前在喝番茄叶,有用。能长期喝吗,不能喝还能怎么办
病情分析:
产后便秘的患者建议注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。有一点需要注意的是,切不可食用未完全熟透的香蕉,未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用,导致便秘加重。加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。
指导意见:
此时因为骨折不适合运动可以暂用番泻叶来导泻,但是在骨折恢复后,要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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