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蹲下后站起来右腿关节疼

男 | 32岁 悬赏3个健康币 2020-11-12 14:09:38 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 平时走路没事,就是蹲下后站起来的时候很疼,向上爬楼梯有时候有点不舒服,吃点什么药或者平时怎么样保养?

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陈坚
陈坚 北京大学人民医院   主任医师 擅长: 关节外科,膝、髋、肩、肘等关节镜,运动损伤,韧带重 帮助网友:98
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2022-11-10 20:12:26 我要投诉

      出现这样的情况,考虑是有膝关节半月板损伤或者退变的情况,这样平时要多注意膝关节保暖防止受凉,限制膝关节频繁的受力活动,比如频繁的上下楼梯,爬山,蹲起活动。可以经常热敷一下,另外可以口服氨基葡萄糖营养软骨,减缓关节退变的情况。

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