神经衰弱患者一定要在心情上适当的缓解,不要有压力过大,平时一定要规律睡眠,规律饮食,避免熬夜,可以适当的口服一些营养神经,养血安神的药物进行缓解症状,也可以进行针灸以及心理治疗等。
你好,根据你描述的这个情况,如果自己本身是有焦虑紧张而导致神经衰弱引起的,需要去医院的神经内科让医生给看一下,如果必要的话可以选择佐匹克隆或者是阿普唑仑等等药物治疗,平时要放松心情,做到户外运动
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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