脚踝下部疼痛有一个星期了
男 | 20岁 2020-11-17 20:48:42
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 运动了大概一个月，每天晚上跑一公里左右。从上周开始双脚脚踝下部内外两侧疼痛，已经快一个星期了，按压时、上下楼梯时和跑步时疼痛特别明显
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医生回复区
2020-11-17 20:53:40 我要投诉
考虑是局部的韧带损伤，建议外喷云南白药喷雾剂配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期要注意休息，避免患肢的过度活动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。注意腿部保暖，避免受凉。
2020-11-17 20:58
ask93636934zg
追问
那还能继续跑步吗，下个星期学校要体测怎么办啊
2020-11-17 21:00医生回答：
目前是不能跑步的。
2020-11-17 21:01
ask93636934zg
追问
那需要去当地医院进一步检查吗
2020-11-17 21:02医生回答：
可以拍个X片，目前最主要的是要休息。
2020-11-17 21:09
ask93636934zg
追问
一般多久会好呢
2020-11-17 21:10医生回答：
一般要一个月左右。
2020-11-17 20:50:30 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴能回答你的问题，依据你的主诉和照片来看，考虑患者可能是软组织损伤的问题，考虑跟患者活动量太大有关系
指导意见：
建议患者最好去你们当地正规医院检查一下，挂骨科门诊看看，也可以泡泡脚，口服非甾体类镇痛消炎药如塞来昔布，外用涂抹扶他林软膏
2020-11-17 20:59
ask93636934zg
追问
那还能继续跑步吗，下个星期学校要体测了哎
2020-11-17 21:01医生回答：
现在肯定要休息啊！争取下周在体测
2020-11-17 21:11
ask93636934zg
追问
一般多久会好呢
2020-11-17 21:13医生回答：
四五天吧最快
2020-11-17 21:16
ask93636934zg
追问
好的，谢谢您
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