你好。根据您描述的情况来看,滑膜炎在急性期的时候,建议患者要多加休息,以静养为主。避免下地走路,可以适当的断交膝关节,促进局部积液的吸收。饮食上,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌烟酒,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物。
你好,急性期局部的皮肤红肿热痛比较明显,这个时候需要静养,以休息为主,如果没有明显的症状,可以稍微运动一下,疼痛特别严重时要避免下地行走及剧烈的跑跳。在急性期过了以后,疼痛肿胀都减轻了,就需要逐渐的功能锻炼,尽量避免快速的走路。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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