健康咨询描述: 膝关节后交叉和内测韧带重建手术做了80天了,现在康复锻炼到100度了,这样慢吗,过三月还筋还能抻吗
锻炼的速度不算快,还应该继续加强锻炼,即使过三个月了,通过坚持锻炼也是能进一步增加膝关节的活动范围的。康复锻炼,每天都要进行,而且要持之以恒,不能因为害怕疼痛而放弃锻炼。
病情分析:
目前膝关节外伤后交叉韧带及内侧副韧带重建术后,八十天锻炼到100度,不算慢了,可以适当再加强点锻炼,功能会进一步改善的。
指导意见:
建议平时注意休息,避免剧烈运动,可以局部热敷理疗,加强伸屈膝关节功能锻炼,外用一些活血化瘀等药物烫洗,有助于功能康复,同时还要锻炼膝关节周围肌肉力量。
三月后筋还能抻吗
现在就需要锻炼膝关节伸屈功能,以及股四头肌力量训练,慢慢都可以改善。
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