怎么提高卵子质量，吃啥管用？
健康咨询描述： 一直想要二胎，但就是怀不上，2018年怀上一个在8周左右稽留流产了，后来再也怀不上，检查了各项指标都正常，生过一胎，后来怀了流过两个好的，哪个时候不准生，后来带了环，2018年取了环，取了5个月后怀上，没保住，想问问怎么提高卵子质量，吃啥能补，44岁。
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目前你已经44岁，所以如果想要二胎的话，最好是进行激素方面的检查，如果各项指标都正常的话，那么可以多吃一些补血补气的食品以及富含蛋白质及维生素类的食品。
月经正常量也还好，一般来7天干净，前三天多，后面少，总计7天完。AMH:1.35测试，请问吃啥能卵子长得好。谢谢。之前是很容易怀孕那种。
那就多吃一些富含维生素及蛋白质类的食品。
促卵泡成熟，一般可以中药调理为主，主要是调理气血，化瘀散结，补益冲任，改善脏器功能。也可在医生的指导下补充雌性激素，如服用小剂量的乙烯雌酚或克罗米酚。平时多吃一些全谷类食物，如大麦，玉米，小麦，燕麦，豆类制品，可以补充体内雌激素，促卵泡发育。
卵子的质量没有什么办法能够提高，如果你肯定想要二胎，你的这个年龄就要考虑做试管了，否则卵巢功能已经在逐渐减退，如果绝经了，那你就怀孕的期望就没有了
以上是对“怎么提高卵子质量，吃啥管用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经正常量也还好，一般来7天干净，前三天多，后面少，总计7天完。AMH:1.35测试，请问吃啥能卵子长得好。谢谢。之前是很容易怀孕那种。
没有啥能改变，卵巢功能降低了
疾病百科| 流产（别名：小产）
温馨提示：
怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。
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