指导意见:
你好,这种情况考虑可能是湿气重,跟饮食油腻、暴饮暴食等因素有关系,可以服用健脾祛湿的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服参苓白术散配合喝些祛湿茶治疗一段时间看看。可以适当锻炼身体,效果更好一些。
困的原因有很多,休息睡眠不好,劳累,熬夜,睡眠质量差都可以导致困倦。建议要注意劳逸结合,养成早睡早起的习惯。如果长期的困倦症状得不到缓解,再建议到医院进行检查,查找原因。
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