你好,这种情况应该是肠蠕动较弱的原因,需要注意饮食,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油腻食物,多吃青菜和水果,多按揉肚子,多运动锻炼,可以吃乳果糖口服液治疗就可以。
引起常见的原因有患者盆底与腹壁肌肉收缩力不强、胃肠功能异常、饮食不当、心理因素等。可通过运动、饮食调理等方法即可缓解。生活中合理搭配一些含纤维较多的食物,如蔬菜、水果和粗粮等。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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