半月板二度撕裂内外侧副韧带损伤
健康咨询描述： 膝关节疼痛断断续续一年，平常痛的时候就到医院开了一些止痛药，药名已记不清，后续症状得不到缓解，后回家去医院做MRI检查得知是半月板二度撕裂，还有韧带损伤，关节腔，髌后囊有少许积液，医生建议做关节镜手术，现在膝盖受力过长过大，就会有明显的胀痛，影响休息，请问改怎么办，这个手术必须要做吗
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医生回复区
如果你通过保守治疗，不能够缓解的话，那么就得手术了，因为保守治疗帮助不到你啊，这个主要还是因人而异的，每个人的敏感性对于治疗的效果都是不同的，所以说还是看你个人
现在也没有怎么治疗，只有一些止痛药，而且也吃完了，起不到根本作用，现在只是在家卧床休息，那如果不做手术，该怎么样治疗，而且后期能恢复好吗
你会做一些理疗，比如说微波治疗，针灸热疗，然后吃一些止痛药物，活血化瘀的药物
那后期能通过这些手段恢复好吗，大概需要多长周期能恢复
你这个不一定啊，因人而异啊，具体的时间也不一样，你可以做尝试
你的这种症状符合半月板损伤滑膜炎的表现，核磁共振已经明确证实半月板损伤，平时是否经常使用膝关节进行剧烈运动？比如下蹲，上下楼梯，长期负重等，评估关节镜手术的直招是出现关节绞索，无法下蹲，如果有上述表现的话，就可以进行关节镜手术治疗
关节绞锁是什么意思，可以下蹲
就是行走的时候关节突然间像卡住不会动，然后自己慢慢屈伸关节，关节又可以活动的症状
没有这个，就是走路的时候有时候会响声，通过什么办法能恢复啊不做手术的情况下
股四头肌锻炼，避免下蹲及上下楼梯不良动作
通过这个锻炼可以可以让半月板撕裂的地方恢复是吧，周期大概是多久啊
4到6周，如果症状能控制住的话就可以了
疾病百科| 韧带损伤
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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