关于学习上的问题（精神上的问题）
男 | 16岁 悬赏3个健康币
2020-11-20 22:38:36
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 为什么我老是上课走神（一般11点多睡）记忆力和思维力不如他人
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医生回复区
2020-11-20 22:45:30 我要投诉
你好，根据你的描述，年龄16岁，上课走神，这是绝大多数学生都有的情况，人不可能在一节课45分钟之内全部保持精神高度集中，偶尔走神一会儿是很常见的现象，其实老师讲课的大部分内容，如果你提前预习的话都是知道的，重点难点内容老师会做强调，这个时候要认真的听讲。
2020-11-20 22:42:09 我要投诉
建议规律作息，养成早睡早起的习惯，是否有睡眠质量欠佳，多梦等，影响第2天的学习。白天抽时间适当的运动，中午可以小睡，保持充足的精力，才能提高学习效率。要培养自己的兴趣爱好，培养自己的自信。
2020-11-20 22:56
ask88811363u2
追问
医生我是高一生，最近学业压力大（一般（11点后睡）然后我之前手淫史（不算太频率但是一个月1-3从12岁开始那样）我大脑会受影响吗？
2020-11-20 23:01医生回答：
应该不会的
2020-11-20 23:06
ask88811363u2
追问
医生我现在有时会出现遗精，由于思维能力弱，导致高中课堂上听课效率一塌糊涂（多数指理科，理科思维不行）这是不是先天或后天性的？我觉得要积极锻炼这种思维，那医生有什么好的办法或生理上的调法推荐下？
2020-11-20 23:12医生回答：
每个人都不是天才，只要努力，掌握正确的学习方法，成绩一定会提高的
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