指导意见:
您好:血糖高饮食控制是非常重要的,尽量不要吃过甜及高升糖指数的食物,比如:各类甜点,蜜饯,内奶油,蛋糕,水果罐头,可乐,碳酸饮料等,少喝白米粥或者一类粥的食物,这样的食物升糖指数都比较高,会比其他的主食对血糖的影响更大一些,并可能会造成血糖波动,所以要尽量选择低升糖指数的主食。
血糖高也就是糖尿病或者糖尿病前期,饮食要清淡,不能吃甜食,不要喝粥,不要吃油腻的东西,像猪头肉,红烧肉,像煎熬油条炸肉这一类的油煎油炸的东西,主食要限制在250-300g。勤运动锻炼身体,监测血糖
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