月经期不建议做剧烈的体育运动,所以来月经期间不适合跑步。跑步有可能会使经血倒流,造成子宫内膜异位症,从而引起痛经。并且也可能引起感染,以后有可能会发生经常性的腹痛,所以月经期不建议跑步。
病情分析:
来月经的时候不可以跑步,跑步属于剧烈运动,剧烈运动之后可以使月经血出现逆流的情况,顺着输卵管流入盆腔,在临床上往往会导致子宫内膜异位症的可能,这样就会出现进行性加重的痛经,并且还会表现为反复的下腹部疼痛,严重的还会影响怀孕,所以在月经期不要跑步。
指导意见:
如果是后屈后倾位的子宫,在经期跑步导致月经血逆流的可能性会更大,所以更不要跑步。在月经期的时候建议不要做其他的剧烈运动,最好是适当的休息,避免重体力劳动,在月经期的时候最好是注意保暖。
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