有问必答网妇产科产科 → 孕妇一天能吃吃鸡蛋和鹅蛋吗

孕妇一天能吃吃鸡蛋和鹅蛋吗

女 | 22岁 2020-11-22 15:57:59 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 听说鸡蛋鹅蛋不能一起吃,我早上吃了水煮蛋,下午能吃鹅蛋吗

医生回复区

范美霞
范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 擅长: 月经失调,痛经,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,不孕 帮助网友:39198
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2020-11-22 16:00:47 我要投诉

      鹅蛋和鸡蛋都含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质营养元素,它们之间的营养物质成分差不多,只是含量不同,一起同吃并不会产生有害于人体健康的物质,但是鹅蛋鸡蛋都属于高蛋白食物,一起同吃不容易被人体消化,从而可能会造成营养过剩,导致消化不良,所以鹅蛋和鸡蛋可以同吃,但一般不建议同吃。

2020-11-22 16:03 ask91902364lt 追问

这个算同吃吗?早上水煮蛋,三点半鹅蛋

2020-11-22 16:03医生回答:

不算同时,没有问题,放心好了

2020-11-22 18:42 ask91902364lt 追问

那鸡蛋和鹅蛋不能同时吃的原因是什么,不会对胎儿有影响吧,那一天能分开时间段吃一个鸡蛋和鹅蛋吗

2020-11-22 18:43医生回答:

一起吃因为鹅蛋比较大,不利于吸收,可以分开服用

2020-11-22 18:49 ask91902364lt 追问

那我早上鸡蛋,下午鹅蛋,不会对人体胎儿产生影响吧,这个一天不同时间段吃,算是同时服用还是属于分开呢

2020-11-22 18:52医生回答:

没有影响,放心好了,注意营养均衡,多吃水果蔬菜,多吃含蛋白质高的食物

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