病情分析:
你好,人是一个情绪情感的综合体,每个人都有个人的性格脾气。有的人性格比较温和温顺,而有的人脾气比较暴躁。对于一个心智成熟的人来说,遇到不顺心的事情以后会想办法来进行解决,而并非是发怒。
指导意见:
针对你所说的遇到事情以后比较暴躁,易怒发脾气,或者是迁怒于他人,除了与自己的性格脾气以外,也不排除患有焦虑的可能性。需要学会管好自己的情绪,遇事想办法解决问题,如果是难以控制的话,建议选择医院精神心理科就诊检查,给予明确诊断给予必要的治疗。
病情分析:
有些焦躁抑郁的情绪,可以全身心放轻松下来,调整好自己的心态和状态,想法要变得积极乐观向上起来!做些令自己可以放轻松下来的事情!
指导意见:
遇事要用情操,不要用情绪!学会管理好自己的情绪!加强体育锻炼来慢性愉悦自己,还可以多看看有关心理方面的书籍!
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