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视疲劳一般休息多少天才能恢复?

男 | 22岁 2020-11-24 16:23:27 4人回复 来自玉林市

健康咨询描述: 7天前右眼不舒服胀痛,后来少看点手机几天后缓解了一些,但是现在感觉右眼还是有点不自然,还是有点酸胀

医生回复区

刘兴强
刘兴强 东营市人民医院   主任医师 擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病 帮助网友:85736称赞:1
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2020-11-24 16:45:30 我要投诉

      你好,你可能是由于过度的用眼过度的疲劳造成的眼睛酸胀,建议你要规律作息,不要熬夜,不要长时间地看手机或玩游戏,可以做热敷,能够促进血液循环,缓解疲劳症状,滴施图伦眼水和玻璃酸钠眼药水。

吴其正
吴其正 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长:1. 眼底病(糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、 帮助网友:37506
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2020-11-24 16:44:45 我要投诉

      你好,出现你所描述的症状,考虑是由于眼睛疲劳引起,可以使用润洁滴眼液,平时尽量少看手机和电脑,不要熬夜,用毛巾热敷眼睛,一次十分钟,做做眼保健操,能帮助缓解症状,平时饮食尽量多吃一些含B族维生素和维生素A多的食物,对眼睛有好处。

王芝
王芝 辛集康维医院   副主任医师 擅长: 白内障、糖尿病视网膜疾病、屈光不正,黄斑变性,白内 帮助网友:21657
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2020-11-24 16:26:46 我要投诉

      你好,根据你的描述,你右眼睛酸胀不适,后来少了点手机和电脑,有所好转,现在又有点酸胀,这种情况有可能是视疲劳引起的,所以建议你去验光看有没有屈光不正,如果有就配戴合适的眼镜戴,只有这样才能有效缓解视疲劳
      以上是对“视疲劳一般休息多少天才能恢复?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-11-24 16:39 ask91723398ps 追问

我一只眼睛不近视一只眼睛近视350度,不好配眼镜

2020-11-24 16:46医生回答:

就这样的才视疲劳严重,可以配个看手机电脑的近用眼镜

张廷霞
张廷霞 滨州市滨城区市立医院   主治医师 擅长: 眼科常见病及多发病 细菌性结膜炎 病毒性结膜炎 翼 帮助网友:1900
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2020-11-24 16:28:00 我要投诉

      病情分析:
      近期经常熬夜或看电子产品多吧,右眼酸胀不适,白眼球不红,没有分泌物吧
      指导意见:
      视疲劳症状可以局部热敷1日2至3次1次20分钟,用缓解疲劳的眼药水,注意劳逸结合,以防症状加重

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