腰椎疼手麻颈椎不舒服

男 | 19岁 2020-11-25 13:24:56 3人回复来自临沂市

健康咨询描述：我是做美发的有时候弯腰或剪头发站时间长了弯腰时间一长就直不起来腰

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王琦辽阳市中医院副主任医师擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛帮助网友：84151

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2020-11-25 13:34:04 我要投诉

如果是经常弯腰的话，并且现在站立时间长会出现腰部不适的情况，大多考虑有可能是由于腰椎方面的问题所引起的。只能建议您适当的休息，配合针灸理疗的方式改善症状，您也可以到医院直接进行一下腰椎以及颈椎方面的拍片检查。

肖绪斌长春市中医院副主任医师擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、帮助网友：21784

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2020-11-25 13:38:09 我要投诉

你好，腰部疼痛考虑是长期劳损导致的，平时可以适当的进行热敷理疗按摩，尽量不要长时间弯腰负重，可以多进行腰背肌功能锻炼。颈椎不舒服导致手麻，应该是颈部神经受到压迫引起的，平时需要避免高枕睡眠的不良习惯，枕头的高度10cm为宜，不要长时间低头工作、玩手机或电脑。需要加强颈肩部肌肉的锻炼，多做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，可以有效的缓解疲劳，可以进行局部热敷理疗按摩，也可以采取小针刀松解治疗。

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