顽固性的睡眠障碍,首先要从心理上要进行调整,那么学会自我情绪管理,自我情绪疏导,那么可以和百乐眠的药物,也可以喝安神补脑液,那么严重的话,可能需要吃奥氮平,或者是黛力新的药物
顽固性睡眠障碍,如何治疗?在临床工作当中,需要患者认识到失眠的原因,失眠的状况,在生活上要特别注意睡觉之前不要看手机,也不要睡觉太晚,实在睡不着觉的话,也可以吃些镇静的药物,爱司唑仑
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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