您目前主要是存在后背酸痛,这种情况多考虑是肌肉劳损的可能性,这种情况可以局部贴消炎镇痛膏药及局部热敷疼痛区域等对症治疗,平时尽量避免熬夜及久坐等习惯,适当户外活动可以有效缓解肌肉劳损。
如果感觉后背骨头比较酸痛的话,有可能是腰肌劳损或者是腰间盘突出,这种情况需要做一个腰部CT来明确诊断进行排除,如果存在腰间盘突出的话,大多数人会选择保守治疗的方法。
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