绝经后妇女体内雌激素水平下降,所以会导致骨质疏松症。建议吃点钙片和维生素D进行补钙,饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
你好,这种情况主要与内分泌激素水平有关,女性绝经后体内的雌激素会迅速减少,就会导致骨破坏增加、骨量流失迅速。当骨量流失到一定程度的时候,就会诊断为骨质疏松症。所以,雌激素对骨骼有非常好的保护作用,有很多过早绝经的女性就容易得骨质疏松症。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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