健康咨询描述: 37岁,男性,最近血压,140/100.135/100.130/98.135/106.总是围绕这个值,请问应怎样调理,注意什么
针对您的这些咨询您有高血压家族史吗?如果最近刚发现的高血压,建议及时到医院筛查有无继发性高血压,注意戒烟限酒,保持健康体重,低盐低脂饮食,您现在用什么降压治疗,在医生指导下规范用药
首先要积极的参加体育锻炼,把体重降下去,体重降下去,对血压的降低也有一定的作用,同时呢,饮食上要注意低钠低盐饮食。通过运动加上饮食,一个月后复查血压,如果还是高的话,那么应该服用药物了。
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