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中暑怎么预防

保密 | 0个月 2020-11-30 01:24:14 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 中暑怎么预防

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苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2020-11-30 05:22:35 我要投诉

      夏天天气炎热的时候,如果不注意防暑,容易发生中暑的症状,出现浑身无力,冒汗,恶心,呕吐,等等,天气热的时候应该多喝温开水,注意防晒,保持通风,多吃清淡饮食,新鲜水果和蔬菜,预防中暑。

殷贺
殷贺 辉南县中医院   主治医师 擅长: 妇科痛经,盆腔炎,中医妇科常见病多发病,电诊相关知 帮助网友:18221
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2020-11-30 02:09:40 我要投诉

      病情分析:
      中暑怎样预防?首先你要身体好,自己身体免疫力特别好。这就需要你从小到大有一个正确的饮食习惯。
      指导意见:
      其次,中暑你可以平时多喝水。最好是多喝温水。平时经常体育锻炼。多出汗,这样可以增加散热,就不会中暑了。

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