打篮球膝盖扭伤啦啦啦！
健康咨询描述： 去年夏天打篮球扭伤膝盖，目前感觉膝盖紧，股四头肌肌肉萎缩，尤其是内侧，上下楼无力，偶尔弯曲能感觉到膝盖髌骨有摩擦痛的感觉。走路偶尔感觉不稳。请问应该如何治疗？
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从检查结果来看有膝关节半月板和韧带损伤，建议口服血府逐瘀胶囊，硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动。
指导意见：
这个可能是长期运动造成的膝关节损伤，需要医生结合查体分析判断。如果是膝关节明显的疼痛，查体也比较支持明显的半月板损伤等问题，可以考虑关节镜处理，注意休息，暂时避免剧烈的运动等为宜。
病情分析：
你好，很高兴能回答你的问题，依据你的主诉和检查结果来看，考虑患者应该还是膝关节韧带损伤导致的问题
指导意见：
建议患者最好还是去你们当地正规医院治疗，可以挂康复科治疗，试试膝关节康复锻炼，配合理疗热敷针灸推拿，如果没有好转考虑手术治疗
以上是对“打篮球膝盖扭伤啦啦啦！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好医生，请问感觉膝盖紧，是髌骨半脱位造成的还是半月板和前叉韧带的问题呢？
你好，你说的问题都有可能，这个不好明确是哪一个，因为半脱位和膝关节内部韧带半月板损伤都会影响膝关节活动
请问医生，哪些理疗适合我的情况？理疗多久没有效果再考虑手术？康复训练的动作都有哪些？
个人觉得你最少做一个半月的理疗，可以做做红外线、微波等理疗，具体采取的方式可以跟你们当地医院的医生沟通，做做按摩也可以。康复动作主要的原则还是加强膝关节的功能活动，可以练习空蹬自行车、直腿抬高、站桩、游泳等，可以去康复科治疗一下，他们应该还有这方面康复的设备
好的医生谢谢。
没事，逐步加强康复锻炼，应该可以恢复，有什么不明白的问题，再联系我，祝你早日康复！
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