腰两侧偏后酸痛,按压也有疼痛考虑,这是腰骶关节韧带有损伤的这种情况可以在疼痛部位贴关节止痛膏治疗,平时需要注意保暖,不要着凉,不要从事剧烈的运动就会好转的。
通过你的详细描述为腰部疼痛,分析有没有外伤史建议拍片检查明确诊断考虑与不良姿势有关建议适当休息一段时间建议挺胸收腹姿势局部热敷烤电微波治疗建议配合按摩推拿正骨治疗。
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