年轻人血压高多半是由于肥胖超重或者平时缺乏运动导致这种现象,但是也有家族遗传,比如说父母有高血压,你的血压也迟早会出现血压升高。你目前的血压正好在高血压的线上,可以通过适当运动控制体重,改变不良生活方式的方法,把血压控制好。平时注意保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,不熬夜,戒烟限酒,适当低盐低脂饮食,多吃点新鲜蔬菜和水果。
高血压有原发性高血压和继发性高血压,继发性高血压最常见的因素是肾上腺疾病和肾血管的狭窄,需要做肾上腺ct和肾血管的超声,以排除继发性高血压。原发性高血压与家族遗传有一定的关系,才23岁,高压和低压都高,需要去医院查明高血压病因,原发性高血压在考虑口服药物治疗。
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