健康咨询描述: 因为工作原因,导致走路很多,以至于脚裸肿胀,整个脚底都非常肿,一捏就痛,还有很深的老茧,,尤其是脚裸,脚环还有脚筋小腿部分特别的痛,很肿,一捏就疼。睡觉的时候,脚没办法伸直,一定要弯曲一点才行
从您的描述可以清晰地看出导致现在这些症状的原因就是过量的活动。因此出现这种情况以后,建议减少活动量,疼痛肿胀部位可以外用活血止痛膏,适当的热敷,口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来改善这种肿胀疼痛的症状。晚上休息的时候将下肢适当垫高,也有利于症状的减轻。
可以找膏药贴吗
可以用膏药进行贴敷的
用哪种膏药?可以手指按它或者按摩吗?
不建议反复的按揉,上面的对话内容已经明确说明。我常用的是活血止痛膏。
脚底可以按摩吗
可以,你按摩吧。
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