心理疾病问题，社交方面障碍

      你感觉自己很委屈而且没有力气，情绪有一些低沉容易计较，不愿意与别人交流，像这种情况多数是与你的成长经历有关系，可能在童年的时候没有得到父母过多的关爱。所以有一些多疑敏感，爱计较，最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，给你做一些心理的疏导治疗，对你会有帮助。平时自己一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，就会分散注意力，不再关注这些事情。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，考虑是有抑郁症倾向的可能，应该到最近正规医疗单位心理科进行咨询检查。
      指导意见：
      首先需要自己明确病因采取针对病因进行调理，把心里面压抑或委屈倾诉出来，多户外参加集体性活动，选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，必要时到正规医院心理科进行咨询检查就诊。

      病情分析：
      咨询者为20岁女生，自述已经有很多年不跟别人交往，感觉很麻烦，可能为一点点小事或者别人的态度会计较很久，难以释怀。
      指导意见：
      你没有跟别人交往的欲望，感觉到这样没有意思，可能跟你从小的生活圈子有关，对社交方面存在误区，没有真正体会到社交的乐趣所在。建议你可以找专业心理医生进行疏导，一起帮助你寻找到恐惧害怕社交的根源是什么？同时不断充实和完善自己，增加一些社交方面的谈资和内容，避免出现无话可说的尴尬。
      以上是对“心理疾病问题，社交方面障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！