健康咨询描述: 你好本人男性30岁左侧小腹间歇性疼痛大半年了,最开始疼是在疫情期间差不多是3月中旬有一次早上憋尿后出现的,有一点酸疼,没当回事。然后就发现每次上完大号擦屁股,腰腹往右侧扭动时就会疼,开始我以为肌肉拉伤,因为只有这个体位疼,下蹲弯腰也没不疼,后来坐着或者躺在床上也突然会疼了,然后最近几天,每天早上被尿憋醒的同时伴随着左侧小腹疼,尿完就不疼了,但是我白天故意憋尿却没疼,就很郁闷啊,不知道到底是不是憋尿诱发的,因为之前也经常被尿憋醒左侧小腹从没疼过,而且前不久也去医院做过B超检查说我很正常,但是这几天每天早上睡醒就疼
平时饮食营养搭配合理,而且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神,另外一定要多做户外健身运动,这种情况就会逐渐缓解的,这个没有什么太大问题,不放心的话,也可以去医院找医生,我认为没事儿
青年男性左下腹疼痛,大肠炎症,便秘,膀胱炎症刺激,多喝水多排尿,八正合剂清热利湿,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳。腰背肌锻炼
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