总是莫名其妙的烦躁精神不振没有食欲

      总是莫名其妙的烦躁，精神不振，这种情况建议你平时饮食蔬菜水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理，而且要适当的做健身运动，多于家人，朋友交流，这种症状会逐渐缓解的或者去看一下心理医生，祝你健康快乐每一天

      对于年轻人来说，出现烦躁以及孤独的症状，需要考虑是精神因素引起的症状。焦虑抑郁状态的可能性比较大。平时适当的运动，做一些感兴趣的东西。可以口服调节神经功能的药物。

      你好，这种情况考虑有些抑郁状态，与生活方式有关，可能生活，工作压力有些大，自我调节一下，不要总是自己闷在家里，多与人接触，多做户外活动，如与朋友爬山，改善心态，也可以增强身体抵抗力。
      以上是对“总是莫名其妙的烦躁精神不振没有食欲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好孩子，这么年轻怎么会有这种想法呢？你现在主要的任务是工作学习，把所有的精力都用到学习上，平时也要适当的锻炼身体，精力充沛，工作学习才会有劲！这种情况建议你让爸妈带你去医院心里咨询科就诊，调理一下，心情就会不一样的。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的焦虑，抑郁等情绪倾向，是不是最近受到事物刺激情绪困扰，精神压力过大，过于紧张焦虑等所造成的！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题！