有问必答网心理健康科 → 心烦,就想一个人待着,不想和别人接触气躁,

心烦,就想一个人待着,不想和别人接触气躁,

女 | 32岁 2020-12-08 20:57:53 2人回复 来自成都市

健康咨询描述: 一上班就心情不好,感觉压抑,容易生气,进办公室就感觉烦

医生回复区

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-12-08 21:04:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你一上班就心情不好,感觉压抑,容易生气,那就是说,不上班的时候心情很好,虽然是一个人待着,也比较舒服,一到办公室就感觉心烦
      指导意见:
      你的食欲有没有下降,有没有消瘦,有没有睡眠障碍,似乎你是有抑郁情绪存在,最近发生了什么比较特殊的事情没有,建议你可以做一段时间的心理咨询,或者去医院精神心理科检查一下

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-12-08 21:07:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况受当前的工作环境影响不排除有较大的工作压力,同时自我的社交能力沟通欠缺,而不能及时的释放情感和改善情绪,是会出现有经常性的,大脑皮层紧张,也会有容易激惹。不排除对工作出现明确的抵抗,甚至引发有焦虑,烦躁。
      指导意见:
      要就当前的症状来评估周期性以及是否有明确的工作压力,或者由于社交欠缺而导致不能进行良好的沟通。甚至有自我的人格偏执,出现用孤僻,不愿社交等而导致。必要时面诊心理门诊进行人格量表以及相关神经症的鉴别诊断。对当前的工作环境进行专项的心理干预。

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