健康咨询描述: 维生素e怎么服用
指导意见: 您好:维生素e具有高效抗氧化作用,维生素E可使细胞免受体内有毒废物和自由基的破坏,维护细胞膜的稳定,从而可以延缓衰老,达到美容嫩肤的作用。维生素E一般可以局部外涂也可以口服,口服每日一次,一次一粒,注意不宜长期服用。
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