健康咨询描述: 天天下午3点以后本人有糖尿病不知道什么原因|,是血管,还是神经疼
针对您咨询的问题,你描述的偏头痛可能和睡眠不好有关系,您糖尿病多长时间了?目前在用什么降糖治疗?您这种情况首先需要保持作息规律避免熬夜劳累,多休息,最好到医院完善头颅CT检查
头疼可能跟休息睡眠不好有关,建议监测血压,避免血压过高,同时白天适当的运动,睡觉前热水泡脚,喝杯热牛奶都有助于改善睡眠的作用,避免饮浓茶,喝咖啡。建议完善头影像检查,排除器质性疾病导致。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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