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医生回复区
2020-12-14 14:40:46 我要投诉
香蕉应该是说在饭前吃，应该是说对于减肥有一定的效果，也可能会保持大便通畅，但是这种情况并不是说单纯吃香蕉就能减肥的，要控制饮食量，适当锻炼减肥效果才比较好。
2020-12-14 18:04
ask93636268k2
追问
改善便秘减肥饭前多久吃香蕉饭后半小时后可以吃么
2020-12-15 11:59医生回答：
饭后半小时吃是可以的。
2020-12-15 12:05
ask93636268k2
追问
早上吃有效果么空腹喝完蜂蜜水在吃香蕉
2020-12-15 12:06医生回答：
可以的，多饮水。
李雅坤 保定市中医院 副主任医师
擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。
帮助网友：5014称赞：1
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2020-12-14 12:42:00
病情分析：
你好，香蕉建议饭后食用。平时还要注意规律生活，定时定量进餐保持营养均衡。
指导意见：
便秘注意多吃新鲜蔬菜，等粗纤维的食物，多饮水，多运动。减肥主要还是管住嘴，迈开腿，健康减肥。
2020-12-14 12:43
ask93636268k2
追问
晚饭后多久吃然后运动
2020-12-14 12:47医生回答：
饭后半小时后吃。饭后一小时以后运动。
2020-12-14 13:44
ask93636268k2
追问
好的谢谢我得半小时吃精神分裂药得喝水
2020-12-14 15:43医生回答：
喝水不影响吃香蕉的。
2020-12-14 18:03
ask93636268k2
追问
嗯嗯好哒谢谢
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