方便的话可以把你的症状具体说说一般情况下骨质增生的话,一般表现骨头退变原因引起的症状,这个多见于老年人,一般表现为关节的疼痛,肿胀,活动受限的症状。这个可以对症保守治疗看看,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,口服氨基葡萄糖营养软骨治疗
骨质增生的保养要注意防寒保暖。另外要注意避免过度的使用关节,比如下肢就要减少负重减少对于关节软骨的破坏,比如游泳和骑单车都是比较好的运动方式,这个要根据个体化进行设计。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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