健康咨询描述: 维生素是买一瓶瓶的好,还是买像汤臣.倍健多种维生素那种复合维生素好啊?我感觉复合的不错,想问问大家的意见的,还有维生素可以多吃吗?
病情分析:
维生素一般复合维生素比较好,可以先吃一瓶看看,注意坚持使用。
指导意见:
平时注意多吃新鲜蔬菜水果,多进行体育锻炼,可以定期做个微量元素检查看看是否缺乏。
从患者目前的临床症状来分析呢,一般情况下我们补充维生素呢建议还是买多元维生素,也就是复合维生素比较好。因为复合维生素它补充的维生素相对来说是比较全面一点的。一般情况下呢,补充复合维生素之前呢,建议患者去医院做一个微量元素的一个检查。然后根据自己的症状以及检查的结果来确定是否要补充维生素。
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