健康咨询描述: 焦虑症,抑郁症,强迫思维,强迫行为,我老是会怕某些日常生活中事情会导致心率快,比如几天不洗脚会不会心率快,皮肤接触了洗涤剂不清洗会不会导致心率快等。就几天不洗脚会不会心率快这个事情来说,比如我脚出汗或冷汗或者用暖水壶暖脚的时候有水雾在脚上干了不清洗脚会不会心率快,怕这件事情会导致心率快然后我就逼迫自己洗脚,而且必须在傍晚前,因为我之前老是傍晚会有这种我觉得是焦虑症的症状发生,我不在傍晚前洗脚的话我就怕我发病洗不了脚或有什么事情洗不了脚,就算我知道了这件事情不会导致心率快,我也会洗脚,就怕日常中的一些事情会导致心率快或者对心率有影响
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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