感觉心情很压抑心里堵的难受

女 | 20岁悬赏6个健康币 2020-12-18 22:54:04 3人回复来自

健康咨询描述：别人每天看着我笑得很开心但我都不知道自己再开心什么心里很烦躁心情时好时坏的晚上要么多梦要么就失眠动不动就哭难受想和亲密的人说感觉人又没在意我说的什么就又不想说了感觉没什么意义还感觉对未来好迷茫不知道该怎么办

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吴芳主治医师擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃帮助网友：40858称赞：2

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2020-12-18 23:01:25 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，你的这种情况有一些焦虑和抑郁的情况存在的。
      指导意见：
      有可能是你平常有一些压力，你平时要学会舒缓自己的情绪，放松自己的心情与压力，顺其自然的生活，如果持续这样的话，会比较严重。

2020-12-18 23:04 ask93701994n8 追问

我不知道该怎么做好难

2020-12-18 23:07医生回答：

可以与家人朋友沟通交流，找自己比较信任的人聊聊谈一谈，平时多出去走走，

2020-12-18 23:09 ask93701994n8 追问

没人在意我说了什么

2020-12-18 23:10医生回答：

你肯定有家人有朋友啊，多和他们谈一谈

石德全内蒙古民族大学附属医院主任医师擅长: 脑血栓,脑出血,神经衰弱帮助网友：11811

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2020-12-18 23:19:24 我要投诉

感觉心情很压抑，心里很难受。另有烦躁。失眠。从你这个描述来看，应该是属于抑郁焦虑的状态。这种疾病一定要与空心病鉴别。应该系统的心理治疗以及药物治疗。

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舒宁宁大庆油田总医院副主任医师擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友：84043称赞：1164

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2020-12-18 23:01:30 我要投诉

      病情分析：
      患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的抑郁症所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议患者平时保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以服用药物治疗的

      以上是对“感觉心情很压抑心里堵的难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！