健康咨询描述: 双耳主观性耳鸣,今年11中旬有天早上起床突然就有耳鸣,持续尖锐的嗡嗡声。集中注意力在其他事情时会忽略耳鸣声,但周围环境安静时,耳鸣声很明显。学生,日常12点后睡觉,锻炼很少,身体素质偏差,但以前一直也没问题,突然就耳鸣了。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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