这两天奶水都不涨了不知道是不是心情不好导致的

      你好，根据你的描述，如果您这两天心情不好，情绪比较压抑，就会导致奶水减少，所以你一定要保持愉悦的心情，饮食上多喝一些汤之类的食物，注意保暖，不要着凉，每天保证充沛的睡眠时间
      

      您现在是哺乳期多长时间呢！奶水有的时候随婴儿长大，婴儿需要量增加，有好多产妇会出现您这种情况的，当然，心情是影响乳汁分泌的关键因素，所以您需要调整心情改善饮食，多吃些烫类，这样会促进乳汁分泌