健康咨询描述: 最近大概有一周了,晚上睡不好,隔一个小时醒一次,还做噩梦,昏昏沉沉的,近期身体一直不好,胸痛胸闷有时轻微咳嗽,有时后背也疼,做了全身体检,心电图和心脏彩超和肺部CT没有问题,就是有肝囊肿和胆囊壁毛糙,平均红细胞血红蛋白含量高31.5,单核细胞百分比高8.6,请专家医生给看下,我这是什么原因造成的失眠
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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