健康咨询描述: 前天晚上睡前打拳兴奋了下,睡着睡着就听到响声就心跳加速,心慌的睡不着,第二天买了稳心颗粒吃了有点作用,第二天晚上睡眠质量还是不行但是没有醒,就是睡到今天早上八点就慌得很睡不着了,问了一些医生,说是心脏神经官能症,这几天我也在健身房锻炼。就是今天晚上锻炼心有点慌,想明天去做个心电图检查下有必要吗?
指导意见:
你好,这种情况考虑是心悸,跟精神焦虑紧张、熬夜等因素有关系,可以服用益气养血安神的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服柏子养心丸治疗一段时间看看。如果效果不好需要到医院检查下心电图明确病情。
检查了心电图,显示心率过缓,每分钟55次,但是我比较喜欢锻炼身体,正常吗?比如平时跑跑步,做做力量训练
锻炼身体的人心率低正常的
你好,如果出现心慌心神不宁的症状,影响了睡眠而且感觉到心跳加速、可以。去医院的内科就诊,做一个心电图检查,了解一下心电活动,心跳节律和心肌供血情况。排除快速性心律失常引起的症状吧。平时注意劳逸结合,避免劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜的情况不要长时间盯手机,盯电脑防止神经疲劳。规律饮食,按时休息,养成良好的生活习惯是身体健康的前提。
检查了心电图,显示心率过缓,每分钟55次,正常吗
心动过缓心率每分钟55次是不正常的。正常应该达到每分钟60次以上。不过喜欢运动的人甚至运动员,就有可能心率少偏慢一点再观察吧。
温馨提示:
一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:经常参加力所能及的体育活动,锻炼身体,增强体质;生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合,避免过度紧张。
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