之前经常健身练肌肉现在不练了变瘦了

男 | 16岁 2020-12-24 23:04:56 1人回复来自

健康咨询描述：现在差不多很久没练了，瘦了下来以前是个肌肉男，感觉名字不好听我就不练了，现在慢慢变瘦了，肌肉也消失了，这正常吗看起来不是肌肉男了

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在进行锻炼时肌肉会比较强壮的，如果不进行锻炼以后，肌肉会出现费用性的萎缩，所以没有锻炼以后身体瘦弱下来这是正常现象的，不必过于担心。这是正常的生理现象。

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