就是我右小腿骨头痛蹲下去就痛
男 | 15岁 2020-12-26 19:07:12
1人回复
来自长沙市
健康咨询描述： 我10月份中旬参加完运动会后，右小腿的骨头就痛，一跑步就痛，我还是练体育的，而且蹲下去没两分钟就特别痛，蹲都蹲不了，现在练体育成绩都上不去
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医生回复区
2020-12-26 19:09:13 我要投诉
你好，根据描述和症状，这种情况考虑局部肌筋膜炎，肌肉拉伤的可能性大，建议您近期减少运动量，休息为主，平日避免久站久行，剧烈运动，劳累受凉等诱因，局部热敷，方便的话可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，外用扶他林软膏，口服非甾体类消炎止痛药，布洛芬缓释胶囊，或西乐葆等。对症处理，观察看下，必要时医院骨科就诊
2020-12-26 19:10
ask91874313sc
追问
我练体育的，我怎么可能休息，成绩上不去你觉得我休息可能吗？
2020-12-26 19:49医生回答：
疼痛期间，过早锻炼的话，存在加重疼痛可能，循序渐进的体育锻炼，逐渐增加锻炼频次和力量。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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